Meteoras Logo
Savitarna

Joga suaugusiems ir senjorams

Sportas ir fizinis aktyvumas

Apie veiklą

Tai žemo intensyvumo praktika, pritaikyta visam kūnui ir kasdieniams judesiams. Užsiėmimų metu pratimai paskirstomi taip, kad stiprėtų raumenys, raiščiai ir sąnariai, gerėtų lankstumas, koordinacija bei pusiausvyra. Ši praktika nereikalauja didelių fizinių pastangų ar specialaus pasiruošimo, o pratimai derinami prie sezono. Po jogos užsiėmimų jaučiamas didesnis energijos antplūdis, geresnė nuotaika ir lengvumas visai dienai.

Tvarkaraštis

Antradienis
11:00
45 min
Ketvirtadienis
11:00
45 min

Mokytojai

Vilma Kazlauskienė

Vilma – jogos mokytoja, baigusi vaikų jogos kursus Indijoje, Yin jogos mokymus pas amerikiečių mokytoją Paul Grilley bei įgijusi nėščiųjų ir po gimdymo moterų koučerės sertifikatą GGS (Girls Gone Strong) akademijoje. Ji nuolat gilina žinias įvairiuose seminaruose ir mokymuose. Vilma yra „Legendinis kaimas – Mamų bendruomenės asociacijos“ bendraįkūrėja ir vadovė. Su joga ji susipažino 2010 metais, o mokytojos kelią pradėjo 2020-aisiais.

Registracija

Skyrius: Klubas Meteoras
Veiklos kodas: 28-1S
Vieta: Mažoji salė
Amžius: 18-99 m.
Kaina: 40.00 €/mėn.
Kaina seniorams: 25.00 €/mėn.
Laisvų vietų: 8/10
Registruotis

Kaina senjorams

Mažesnė kaina taikoma senjorams, kuriems sutarties sudarymo dieną yra 60 metai ar daugiau, vadovaujantis Vilniaus miesto savivaldybės 2025-06-04 sprendimu Nr. 1-1097.

Turite klausimų?

Susisiekite su mumis dėl detalesnės informacijos

Pasidalink su draugais

Prieinamumo nustatymai

Teksto dydis

Kontrastas

Skaitymo pagalba

Vaizdiniai nustatymai

Greitieji veiksmai

Pranešti apie klaidą

Ačiū už pranešimą!

Jūsų pranešimas gautas ir bus peržiūrėtas artimiausiu metu.